About

In november gaan we met zo veel mogelijk leerkrachten, leerlingen en ouders de grootste mindfulness challenge van Nederland aan. Je hoort namelijk steeds vaker dat meer kinderen en leerkrachten in het basisonderwijs wel eens stress ervaren of zelfs te maken hebben met overspannenheid. Al die impulsen van tegenwoordig, dat is heel wat!

Om te leren hoe je met al die prikkels kunt omgaan, duiken we tijdens de maand november met heel midden- en bovenbouw Nederland in de All Happy Schools Challenge. Een challenge die je niet wil missen! Gezamenlijk besteden we een maand lang 10 minuten per dag aan onszelf: onze gedachten, onze zintuigen en ons eigen geluk. Om hiermee een welkome beweging in het Nederlandse onderwijs in gang te zetten, doen we dit met zoveel mogelijk tegelijk.